Pack BodySculpt 3.0 (Sport à domicile)

Description

Le pack Body Sculpt est composé d’un programme alimentaire  et d’un programme sportif (à domicile), pour une perde de poids jusqu’a 15 kilos en 12 semaines.

Le programme est interactif avec des liens vers des vidéos tutoriel qui expliques les mouvements et leur exécutions, ou des séances de sport.

Le programme est composé :

• Plan hebdomadaire de menus avec le détails jour par jour des repas
• Liste de course
• Recettes saines et gourmandes
• Information nutritionnelle
• Astuce cuisine
• Plan d’entrainement hebdomadaire avec détail des séances journalière.
• Information méthode d’entraînement.
• Astuce entrainement.